COS’E’ (E COSA NON E’) IL COACHING

Il coaching è una attività professionale di cui alla legge 4/2013.

E’ un metodo dedito allo sviluppo personale, dove ti  supporto  nel raggiungimento di obiettivi concreti o al superamento di ostacoli che possono essere di natura personale, professionale o sportiva, attraverso strategie mirate, volte al miglioramento della consapevolezza e della fiducia in sé.
Come Coach non offro consigli, non istruisco e non spiego ma ti accompagno  alla scoperta e alla valorizzazione delle risorse già presenti in te, ma inesplorate.
E’ importante sapere che una relazione di Coaching non affronta temi di tipo psicologico o riabilitativo, non è quindi sovrapponibile ad altre discipline di tipo sanitario o medico come la psicologia o la psicoterapia, ma crede nel miglior utilizzo del potenziale personale e nella tua autonomia, offrendoti  metodi, tecniche e strumenti concreti nel rispetto della tua unicità.

I benefici che potrai ottenere dal Coaching sono innumerevoli. Tra tanti:

- Sbloccare il tuo potenziale.
- Essere il pilota della tua vita, e non il suo passeggero.
- Pianificare e raggiungere obiettivi, con azioni di successo.
- Maturare un più alto grado di autonomia e fiducia in se stessi.
- Imparare a gestire i momenti di crisi.
- Migliorare la performance sia essa personale, sportiva o professionale.
- Gestire l’ansia, le paure e lo stress.
- Saper riconoscere le emozioni, imparando a navigarle.
- Gestire i momenti di transizione.
- Gestire efficacemente il tuo tempo.
- Migliorare le relazioni con te stesso e con gli altri.
- Sviluppare le capacità di leadership.
- Trarre il meglio dai teams e migliorare i rapporti tra essi.
- ………


COME FUNZIONA UNA RELAZIONE DI COACHING

Si parte da un primo contatto, per telefono o mail, attraverso il quale ci conosceremo per la prima volta.
Successivamente fisseremo un incontro conoscitivo gratuito per comprendere i tuoi obiettivi, bisogni, ostacoli, e verificare che il Coaching sia la metodologia adatta.
I successivi incontri tra il Coach ed il cliente vengono chiamate sessioni, e potranno essere condotte sia in presenza che on-line (zoom).
Il numero di sessioni verrà definito in funzione dell’obiettivo, dalla situazione dello stato attuale, in modo che tu possa raggiungere con soddisfazione lo stato desiderato, coerentemente con i tuoi bisogni e valori più autentici.